Май
27

Вредны ли высокие каблуки?

Рубрики: // Здоровье, Одежда и аксессуары

Вредны ли высокие каблукиНа какие только жертвы не идут женщины, дабы привлекать восторженные взгляды мужчин! Это просто героический подвиг, целый день носиться по офису или улицам города на «шпильках». Мало того, ценой, которую мы платим за визуальный эффект стройности и длины ног, является не только усталость, но и проблемы со здоровьем. Речь здесь не идет о каблуках высотой не более пяти сантиметров – такая приподнятость стопы не только безвредна, но и благотворна для осанки, снимает нагрузку с позвоночника и распрямляет плечи. Важно, чтобы туфли были мягкими, удобными и подходящими по размеру.

Высокие же каблуки, в первую очередь, уродуют стопу. Молоденькие девушки, бодро дефилирующие на каблуках головокружительной высоты, уже к 30 – 35 годам с ужасом обнаружат искривления пальцев и уродливые наросты на своих ножках. Подобрать удобную обувь даже без каблука станет почти неразрешимой проблемой.

Кроме проблем со стопами, высокие каблуки чреваты неприятностями для всего организма. Центр тяжести при ходьбе в таких туфельках смещается вперед, вызывая искривление позвоночника, боли в спине, проблемы со внутренними органами, в том числе гинекологические проблемы. Добавьте к этому букету варикозное расширение вен, боли, судороги в ногах и, как следствие, синдром хронической усталости. Вы поймете, что цена сексуальности слишком велика.

А в то же время, достаточно правильно питаться и давать организму достаточные физические нагрузки, чтобы тело стало привлекательным без ношения «шпилек». Стройные ноги остаются стройными, даже если Вы прогуливаетесь босиком по пляжу. И не говорите, что в таком виде Вы выглядите менее сексуально, чем на шпильках. Мало того, Ваши не изуродованные адскими туфлями ножки долго будут радовать естественной красотой. Вам не придется прятать пальцы ног в безразмерные закрытые шлепанцы, находясь у бассейна.

Конечно, Вы скажете, что к вечернему платью совершенно не подходит обувь на плоской подошве и будете правы. Именно поэтому стоит держать пару модельных туфель на каблуке для особых случаев. Придя домой после торжества, снимите туфли, пройдитесь по квартире босиком. Затем приготовьте успокаивающую ванночку для ног с добавлением масел мяты и мелиссы и хорошо пропарьте стопы. Сделайте массаж стоп со специальным охлаждающим кремом или гелем. Таким образом, Вы сведете вредное воздействие неправильного положения стопы к минимуму.

Ещё статьи:

Оставить комментарий